: 新媽媽, 奶粉 每一位做媽媽的人,都會(huì)希望自己能親自哺喂寶寶,當(dāng)粉嘟嘟的寶寶依偎在媽媽懷中,小嘴吮吸著媽媽的乳汁,那種幸福感會(huì)油然而生。但也有些媽媽,由于種種原因不能親自哺喂寶寶,那就需要哺喂配方奶粉了。 簡(jiǎn)單地說(shuō),配方奶粉其實(shí)就是將牛奶成分改變,使其接近人乳成分,再加入各種維生素和微量元素,適宜于喂哺嬰兒。這種改良型的代乳品稱為嬰兒配方奶粉,又叫母乳化奶粉。 市場(chǎng)上的奶粉琳瑯滿目,究竟什么樣的奶粉是好的呢,如何選擇呢? 1.選最接近母乳的 目前市場(chǎng)上配方奶粉大都接近于母乳成分,只是在個(gè)別成分和數(shù)量上有所不同。母乳中的蛋白質(zhì)有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質(zhì)的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質(zhì)的生物利用度,降低蛋白質(zhì)總量,從而有效減輕腎臟負(fù)擔(dān)。同時(shí),α-乳清蛋白還含有調(diào)節(jié)睡眠的神經(jīng)遞質(zhì),有助于嬰兒睡眠,促進(jìn)大腦發(fā)育。所以要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。 大頭娃娃的事件讓媽媽們心頭一沉,其實(shí)那些劣質(zhì)奶粉所缺的主要成分之一是蛋白質(zhì)。根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),0-6個(gè)月嬰幼兒奶粉的蛋白質(zhì)含量必須達(dá)到12-18g/100g,6個(gè)月-3歲嬰幼兒奶粉的蛋白質(zhì)含量必須達(dá)到15-25g/100g,嬰幼兒奶粉中最優(yōu)的蛋白質(zhì)比例應(yīng)該接近母乳水平,即乳清蛋白酪蛋白為6040,更適合嬰幼兒對(duì)蛋白質(zhì)的消化吸收。 2.針對(duì)年齡段選擇 針對(duì)各個(gè)階段的寶寶,配方奶粉也不盡相同,大致奶粉分為0-6個(gè)月,6個(gè)月至1歲,1歲-2歲,2歲以上,4-7歲或其它。 媽媽們一定要針對(duì)寶寶的月齡選擇合適的奶粉,因?yàn)樘幵诔砷L(zhǎng)期的寶貝,消化能力不同,每個(gè)階段所需的營(yíng)養(yǎng)比例也不相同,配方奶粉是根據(jù)寶貝的成長(zhǎng)需要,添加了有益于寶寶的營(yíng)養(yǎng)元素。 3.適合的是最好的 每個(gè)寶寶的體質(zhì)不一樣,而奶粉所添加的成分也有微小差別,無(wú)論是價(jià)格低的或是價(jià)格高的,只要寶寶適合、愛吃,吃了以后不鬧肚子,不大便干燥,體重和身高等指標(biāo)正常增長(zhǎng),寶寶睡得香,食欲也正常、無(wú)口氣,無(wú)眼屎、無(wú)皮疹,就可以給寶貝吃。不一定要給寶寶吃某個(gè)品牌的產(chǎn)品,因?yàn)榭赡軇e人家的寶寶吃了很好,但并不適合你家寶寶的腸胃。 4.按寶寶的健康需要選擇 早產(chǎn)兒消化系統(tǒng)的發(fā)育較順產(chǎn)兒差,可選早產(chǎn)兒奶粉,待體重發(fā)育至正常(大于2500公克)才可更換成嬰兒配方奶粉;對(duì)缺乏乳糖酶的寶寶、患有慢性腹瀉導(dǎo)致腸黏膜表層乳糖酶流失的寶寶、有哮喘和皮膚疾病的寶寶,可選擇脫敏奶粉,又稱為黃豆配方奶粉;急性或長(zhǎng)期慢性腹瀉或短腸癥的寶寶,由于腸道黏膜受損,多種消化酶缺乏,可用水解蛋白配方奶粉;缺鐵的孩子,可補(bǔ)充高鐵奶粉。這些選擇,最好應(yīng)在臨床營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 5.根據(jù)成分選擇 有實(shí)力的奶品公司,有較強(qiáng)的研究水平,他們將研究成果很快應(yīng)用到奶粉的生產(chǎn)中,添加有益于寶寶的營(yíng)養(yǎng)成分。 這些成分對(duì)寶寶的大腦及視力等的發(fā)育有明顯的作用。如添加DHA、鐵、鋅、AA等等。 |