隨著全球化進(jìn)程的加快，我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展機(jī)遇增多，但社會(huì)矛盾越來越多，訴至法院來的矛盾也越來越多。新類型案件層出不窮，職業(yè)要求日益提高，這些問題使處于基層審判一線的法官在超負(fù)荷工作的同時(shí)，承受著巨大的心理壓力。為此，臨江林區(qū)基層法院多措并舉切實(shí)緩解法官精神壓力。　

一是把關(guān)注法官心理健康與思想政治工作相結(jié)合

在作思想政治工作時(shí)，體現(xiàn)出對法官的人文關(guān)懷。法院的領(lǐng)導(dǎo)者改變居高臨下的工作方式，增強(qiáng)法官和領(lǐng)導(dǎo)在感情上的融合度。使領(lǐng)導(dǎo)們在這種無拘無束、干警沒有心理壓力的交往中，增強(qiáng)彼此間的信任感和干警的歸屬感。

二是強(qiáng)化對法官的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，滿足法官求知和理解的需要。

積極鼓勵(lì)干警報(bào)考參加國家司法考試，努力培訓(xùn)一批法學(xué)理論功底濃厚、相關(guān)學(xué)科知識(shí)豐富，司法業(yè)務(wù)純熟，司法技能高超的專家型法官。另外，還爭取政策將培訓(xùn)資金單列，切實(shí)解決基層法院無力負(fù)擔(dān)培訓(xùn)費(fèi)用的問題。

三是倡導(dǎo)積極的法院文化，滋養(yǎng)法官健康的心態(tài)。

一方面，通過組織旅游、營建活動(dòng)室、閱覽室等方式，豐富法官文化生活，培養(yǎng)法官廣泛的興趣愛好，營造健康的文化氛圍。另一方面，為法官提供必要的心理幫助，及時(shí)了解法官的工作、生活、心理情況和需求，幫助解決思想問題；定期組織法官接受心理咨詢，達(dá)到釋放壓力的目的。

四是加強(qiáng)文體活動(dòng)，保持愉悅的精神狀態(tài)。

積極組織開展乒乓球球比賽、棋牌比賽、羽毛球比賽、家屬茶話會(huì)等形式多樣的文體娛樂活動(dòng)，引導(dǎo)法官在工作之余培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，保持豁達(dá)愉快的心情，以最佳的精神狀態(tài)面對審判工作。